A gente quer apoiar e oferecer ferramentas que possam ser úteis no processo de cuidado com a sua saúde de vocês. Pra isso queremos ouvir e saber quais são as questões que vocês estão enfrentando neste momento. Então, organizamos um encontro online.
#8 Papo online "Tomando as rédeas do seu corpo" com Halana Faria
No primeiro encontro virtual da trilha de Saúde Autônoma, conversamos com a ginecologista e obstetra Halana Faria sobre como consultas ginecológicas acolhedoras podem transformar nossa relação com a saúde.
Confira o papo na íntegra aqui >
#9 Papo online "Vagina sem medo" com Ellen Flamboyant.
Conversamos com Ellen Flamboyant sobre sobre a importância de observar nosso corpo e aprendermos a observar nossas vaginas, sem receio.
Falamos sobre autocuidado a partir do conhecimento da nossa anatomia, fisiologia e funcionamento. Para que sejamos capazes de entender, decidir e cuidar do nosso próprio corpo.
#12 Papo online: Como usar o diagrama de auto-observação?
Conversamos com a Naíla Andrade sobre como usar o diagrama de auto-observação e acompanhar nossos aspectos físicos, emocionas e sutis ao longo do ciclo. Investigamos esta ferramenta na nossa trilha sobre Saúde Autônoma e o material completo você pode verificar aqui.
#19 Papo online "Alimentação para o autocuidado" com Mel Setubal.
Falar de comida, de alimentação, de dieta, de nutrientes, de saudável, tem sempre um espaço para a polêmica, para as contradições, para as receitas prontas, e, claro, para uma sensação sem fim de culpa e inadequação. Este é um dos temas mais confusos quando falamos de saúde, ainda mais quando adentramos o misterioso e inexplorado caminho da saúde autônoma.
Créditos, referências e indicações.
Para seguir em rede:
Indicamos o Coletivo Feminista Sexualidade e Saúde, que desenvolve desde 1981 um trabalho com especial foco na atenção primária à saúde das mulheres, a partir de uma perspectiva feminista e humanizada. Desde sua origem, o Coletivo se estruturou a partir de um consultório próprio e particular e ao longo de suas três décadas desenvolveu diversos projetos a partir de financiamentos de organizações internacionais e nacionais, assim como através de convênios com os governos.
Católicas pelo Direito de Decidir
“Coletores – Além da menstruação” e o “Ginecologia Natural”
Para se aprofundar no assunto:
Manual de Ginecologia Natural para Mulheres, de Rita Nissim
Calibã e a Bruxa, de Silvia Federici
A medicalização do corpo feminino, Elisabeth Meloni Vieira
Witches, Midwives and Nurses: A History of Women Healers, de Barbara Ehrenreich
Cartilha de Direitos Sexuais e Reprodutivos
Declaração e Plataforma de Ação da IV Conferência Mundial Sobre a Mulher
Our bodies ourselves, livro publicado pelo Coletivo de Boston
Critérios médico de elegibilidade da OMS para uso de métodos anticoncepcionais
Casa de Amaterasu, blog autoral da Halana Faria
Pequeno manual de insubordinação a consultas ginecológicas
Ovários policísticos - Informação para combater medicalização
Blog da Lara Briden, para mergulhar em como revolucionar os ciclos.
Blog Lado Oculto da Lua, sobre fertilidade feminina
Imagem do espéculo, instrumento utilizado em consultas e que pode ser utilizado em casa para autoexames
Mandala Lunar e link baixar o diagrama de auto-observação aqui.
Donde no hay doctor para mujeres: una guía a la salud para mujeres.
Apresentação da Ellen sobre o conteúdo
clitorinea - Projeto de celebração do corpo e da sexualidade feminina que produz clitóris em 3D em tamanho real.
Vagina. Uma Biografia - Livro da Naomi Wolf.
O Renascimento do Parto 1 e 2 - Filmes que retratam a grave realidade obstétrica mundial e, sobretudo, brasileira, que se caracteriza por um número alarmante de cesarianas ou de partos com intervenções traumáticas e desnecessárias.
A Epistemologia do Auto-Exame Vaginal - Artigo do Feminist Studies sobre autoexame.
Beatiful Cervix - Site que realça a beleza do corpo e da fertilidade feminina.
Cassilda Rodrigañez - Autora indicada pela Ellen.
Assoalho Pélvico - Perfil da fisioterapeuta Laura Della Negra.
She is beautiful when she is angry - Filme que conta a história das mulheres que criaram o movimento feminista nos anos 1960, fazendo uma revolução em todos os âmbitos sociais.