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#5 [vídeo entrevista] Mente sã, vida que pulsa, com Gabrielle Estevans

#5 [vídeo entrevista] Mente sã, vida que pulsa, com Gabrielle Estevans

“Em 2016 fui diagnosticada com uma depressão profunda. Não foram poucas às vezes em que senti vontade de dar cabo daquilo, de fazer parar aquela dor, de preencher aquele buraco negro que fez morada bem no meio do meu peito.” Relato potente e inspirador de Gabrielle Estevans e um começo de conversa sobre como podemos olhar mais atenta e diariamente para o autocuidado de nossas mentes.


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#6 [vídeo entrevista] Relações que nutrem, com Aline Ramos

#6 [vídeo entrevista] Relações que nutrem, com Aline Ramos

Quantas de nós carregamos feridas que, pelo momento ou pela nossa inaptidão ao lidar com as dores e o sofrimento, se transformam em traumas? A história de Aline Ramos nos inspira a olhar para nossas relações de forma mais lúcida e presente.

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#13 [texto] Mulheres na linha de frente: autocuidado e cuidado entre si

#13 [texto] Mulheres na linha de frente: autocuidado e cuidado entre si

A trama política atual trouxe à superfície uma fissura até então normalizada — ou pelo menos invisibilizada —: mulheres com voz militante e ação ativista estão adoecendo. O que, afinal, podemos fazer para cuidar de nós e das outras na linha de frente? Como ativar a ferramenta poderosa de Autocuidado para que estejamos firmes, seguras e criativas nos nossos movimentos sociais?

Leia na íntegra aqui >